Nguyễn Thị Mộng Thường (35 tuổi, Q. Gò Vấp, TP.HCM): Tôi năm nay 35 tuồi, kinh doanh nhà hàng ăn uống, do tính chất công việc là phải tiếp xúc với rượu bia nên sức khỏe tôi rất tệ, bụng rất to cộng thêm với cân nặng “khó có thể chấp nhận” – 65kg mà cao 1m54. Hàng ngày giao lưu với khách, không tránh khỏi bia rượu. Mà uống bia thì khuya về lại đói, lại phải ăn thêm gì đó thì mới ngủ được. Rồi công việc vận rộn khiến tôi không có thời gian tập thể dục khiến tôi nhanh chóng trở nên mập mạp, đi lại nặng nề, khó khăn.
Buồn nhất là bạn bè đã đặt cho tôi biệt danh là “chim cánh cụt”. Biết là bạn đùa thôi nhưng tôi vẫn cảm thấy buồn. Phần thì quần áo chật hết cứ phải nới ra nhưng nới hết nổi thì phải may đồ mới, cổ càng ngày càng rụt lại. Thấy trong người mệt mỏi, tôi đến bệnh viện khám, bác sĩ nói tôi bị máu nhiễm mỡ nhẹ, phải giảm cân nếu không sẽ dẫn đến đột quỵ hoặc thiếu oxy lên não dẫn đến nguy hiểm tính mạng.
Trước đây tôi “tròn đều”
Sợ quá tôi về tâm sự với bạn bè thì được giới thiệu uống loại thuốc hình viên nhộng đầu đỏ đầu đen [hiệu gì tôi quên rồi] họ nói là hàng xách tay 30 ngàn/viên mà thỉnh thoảng mới có thuốc về Việt Nam.
Tôi uống được 15 viên thấy cổ và mặt cứ hốc hác, mệt lắm, mắt thì mỏi và tay chân rã rời. Nhưng bụng và cân nặng không giảm. Tôi không uống nữa mà chuyển qua uống nước buởi vào tầm trưa, sau khi ngủ dậy nhưng cũng không ăn thua vì bưởi có vị chua khiến mình càng thấy đói rồi lại càng ăn. Cả một thời gian dài tôi buồn, suy nghĩ mãi về cân nặng của mình.
Có hôm tình cờ đang lướt web, thấy sản phẩm LIC chạy dọc hai bên cạnh màn hình vi tính, vào xem thử tôi thấy đơn giản và có vẻ hiệu quả mà chế độ ăn không khó, tôi mua về dùng thử. Tôi dùng hết lọ đầu tiên thì kết quả thật tuyệt! Giảm được 2kg. Tôi mừng thầm, tiếp tục dùng lo thứ 2 và kết hợp lắc vòng thể dục buổi sáng, ăn uống đều và tuyệt đối không uống rượu bia, tôi giao hết phần tiếp khách lại cho ông xã và không quên căn dặn uống ít thôi. Sang đến lọ thứ ba được một nửa rồi và đã giảm được tổng cộng 5kg, cân nặng chỉ còn 60kg (*). Vòng 2 nhìn cũng có eo một chút xíu. Do là giảm cân từ từ nên da bụng, da đùi tôi không bị nhăn nheo, xấu xí nữa chứ.
Khi tôi bảo phải tiếp tục dùng sản phẩm này để có được cân nặng khoảng 55kg thôi thì ông xã nói đùa: “Cứ đà này vài tháng nữa chở vợ sau xe chắc lâu lâu phải quay lại nhìn không thì sợ gió thổi bay mất vợ thôi”. Nghe mà cảm thấy ấm lòng quá!
Vừa rồi xét nghiệm định kì, bác sĩ nói: máu mỡ đã giảm, tôi mừng lắm nên tiếp tục sử dụng áp dụng biện pháp này. Vui nhất là bạn bè nói trông tôi đã gọn gàng và nhanh nhẹn hơn nhiều. Quần áo tôi đang mặc cũng bị rộng và phải bóp lại. Nghĩ lại khoảng thời gian trước thật là sợ, cứ nghĩ rằng mình sẽ mãi mang hình dáng chim cánh cụt.
Tôi đang đặt mục tiêu sẽ giảm từ 60 như hiện nay xuống còn 55kg thôi
Bây giờ đối với tôi việc giảm cân thật dễ dàng, ăn uống giảm lại, tập thể dục và sử dụng LIC mỗi ngày. Và điều quan trọng là kiên trì, nhẫn nại.
Qua câu chuyện của mình, tôi muốn nhắn nhủ các chị em rằng: giảm cân là cả một quá trình lâu dài, đừng mong giảm nhanh, giảm nhiều mà lại làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhớ là phải vững như kiềng ba chân, tuyệt đối không để cơn thèm ăn chiến thắng mình các bạn nhé !
Xem thêm: Giảm cân tự nhiên và Thực đơn giảm cân khoa học
Nguyễn Thị Mộng Thường
Quang Trung, P.8, Gò Vấp, TP. Hồ Chí Minh
* Hiệu quả của sản phẩm tuỳ thuộc vào thể trạng của từng người.
Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
