Huỳnh Thị Phượng (57 Tuổi – Tp.HCM): Nhiều người quan niệm rằng, khi bước vào tuổi trung niên thì vẻ đẹp bên ngoài không còn quan trọng. Ở tuổi 55-60, béo tốt, “đẫy đà” là tiêu chí đánh giá sự sung túc của cuộc sống mỗi người. Nhưng với quan niệm của tôi thì ở độ tuổi nào, chúng ta cũng cần giữ một mức cân nặng trong giới hạn.
Họ và tên: Huỳnh Thị Phượng
Tuổi: 57
Cân nặng trước khi giảm cân: 56kg
Cân nặng sau khi giảm cân: 53kg (*)
Mục tiêu cân nặng mong muốn: 50kg
Thời gian sử dụng LIC: 3 tháng
Thời gian trước, do tác dụng phụ của thuốc điều chỉnh huyết áp, thuốc tiểu đường và chế độ ăn không cân đối nên tôi đã tăng cân một cách nhanh chóng không kiểm soát. Chiếc cổ cao “ ba ngấn” – niềm tự hào của tôi thời con gái giờ đã thay vào những lớp mỡ nhìn thật đáng sợ. Những bộ đồ bà ba tôi vẫn mặc giờ cũng phải thay bằng chiếc áo thụng nhìn như bà bầu. Nhưng nguy hiểm nhất đó là cùng với gia tăng cân nặng, tình trạng máu nhiễm mỡ của tôi đã lên mức báo động. Xương khớp cũng vì thế mà đau nhức, tình trạng sức khỏe suy giảm nghiêm trọng khiến tôi càng thôi thúc giảm cân.
Tôi đã tham khảo thông tin trên đài báo, mạng và bắt đầu tìm loại thuốc, thực phẩm chức năng giảm cân cho phù hợp. Tuy nhiên thuốc giảm cân mà tôi uống trước kia không chỉ gây cho tôi những tác dụng phụ như tiêu chảy, mất kiểm soát hay thèm ăn thật nhiều vào ngày hôm sau nếu quên uống mà sau 8 tháng, cân nặng lẫn vòng eo vẫn không giảm nên tôi quyết định ngưng loại sản phẩm mình đang dùng. Một hôm, con gái tôi giới thiệu viên uống giảm cân LIC, tôi bắt đầu sử dụng cách đây 3 tháng và cho hiệu quả rõ rệt. Tin tưởng thành phần 100% từ thiên nhiên của LIC, không có tác dụng phụ, giảm lượng mỡ trắng và tích tụ mỡ, tôi đã giảm được 3kg trong vòng 3 tháng. Không quá khó khi những thức ăn giàu chất béo, nhiều mỡ và đạm đã được thay thế bằng thực đơn nhiều rau củ, tôi uống nhiều nước và hạn chế đồ uống có ga, đồ ngọt và nói không với đường. Ngoài ra, tôi cũng vận động nhẹ nhàng, đi bộ quanh sân buổi sáng hay đạp xe đạp tại chỗ trong nhà.
Giờ đây, với số cân đã gần đạt được như mơ ước, tôi thấy sức khỏe được cải thiện rõ rệt, không còn hiện tượng đau cột sống do thừa cân nữa. Giấc ngủ ngon hơn, huyết áp ổn định và lượng mỡ đã giảm đáng kể. Câu chuyện giảm cân của tôi có thể không phải là trường hợp cá biệt nhưng tôi tin rằng, với sự quyết tâm, cho dù thất bại cũng không chán nản, cân nặng của tôi cũng như các bạn sẽ được duy trì trong mức giới hạn.. Cảm ơn LIC thật nhiều vì đã giúp tôi sống khỏe mạnh, vui vẻ hơn giai đoạn tuổi xế chiều!
Bí quyết giảm cân của chị Huỳnh Thị Phượng
Xem thêm: Thực đơn giảm cân khoa học và Giảm cân đúng cách
Huỳnh Thị Phượng
P.15, Q.11, TP.HCM
* Hiệu quả của sản phẩm tuỳ thuộc vào thể trạng của từng người.
Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
