Chỉ cần gõ từ khóa “thuốc giảm béo bụng và đùi”, google ngay lập tức cho ra khoảng 271.000 kết quả trong vòng 0,38 giây, với hàng trăm sản phẩm và phương thức giảm cân, từ đủ các quốc gia trên thế giới.
Nhưng, làm thế nào để chọn một loại thuốc giảm béo bụng và đùi vừa an toàn, vừa hiệu quả chính là một vấn đề đau đầu cho tất cả những ai đang có ý định giảm cân.
Giảm béo bụng, đùi hiệu quả & an toàn phải dựa trên cơ sở khoa học
Để mang lại hiệu quả và an toàn cao nhất khi muốn giảm mỡ bụng, chúng ta cần nắm được “thủ phạm” gây ra béo phì và từ đó, tìm cách “đối phó” hiệu quả.
Thông tin khoa học được các nhà khoa học Mỹ công bố mới đây trên tập san New England Journal of Medicine, cho biết,mỡ trắng chiếm 93 – 97% lượng mỡ trong cơ thể, và sự gia tăng quá mức khối lượng mỡ trắng này là “thủ phạm” chính gây nên thừa cân, béo phì.
Cơ thể chúng ta có tới 10-30 tỷ tế bào mỡ trắng, vì thế, nếu không có chế độ ăn uống và vận động phù hợp thì những tế bào này sẽ như những túi cao su chứa đầy mỡ và có thể tăng kích thước lên gấp 20 lần so với bình thường. Chính vì thế, không có gì ngạc nhiên khi một người bình thường nặng chỉ có vài chục cân, nhưng khi phát phì có thể lên đến cả tạ, thậm chí là 200-300kg, gây nhiều phiền toái trong cuộc sống.
Vì vậy, để giảm béo bụng, đùi hiệu quả nhất, chúng ta cần “đánh trúng đích” vào thủ phạm của thừa cân, béo phì, tức là tác động làm giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng.
Trước hết, cần giảm đến mức tối đa và tốt nhất không dùng những phương pháp giảm cân sai lầm, phi khoa học như: dùng những thuốc giảm cân cấp tốc như thuốc lợi tiểu, thải độc, thuốc xổ, nhuận tràng, thuốc làm giảm thèm ăn, giảm hấp thu, gây đầy bụng, ức chế thần kinh,…; dùng các loại kem, thuốc tan mỡ bụng trôi nổi ngoài thị trường, ăn kiêng thiếu khoa học (nhịn ăn, uống chanh, giấm, chế độ ăn không chất béo, protein,…) hay tập luyện khắc nghiệt,…
Thực chất, đây là những cách giảm cân phi khoa học, bởi cơ thể chúng ta nếu không được cung cấp đủ năng lượng hay bị “hành xác” quá mức sẽ trở nên suy kiệt, da nhăn nheo, chảy xệ, suy giảm trí nhớ, ức chế thần kinh, nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính,… Không những thế, với cơ chế tự vệ và bù trừ của các cơ quan chức năng trong cơ thể, một khi dừng các phương pháp “bỏ đói” này thì chúng ta sẽ có cảm giác thèm ăn hơn, cân nặng vì thế mà lại tăng “phi mã”.
Vô tình, các biện pháp này đã gây nên “hiệu ứng ngược”, tạo nên những tác động không mong muốn cho những ai muốn sở hữu vòng eo “đồng hồ cát” hay cặp đùi thon gọn.
Tiêu chí để lựa chọn thuốc giảm béo bụng và đùi an toàn, hiệu quả
Dù bạn là phái mạnh hay phái yếu, nếu muốn tìm cách giảm mỡ bụng và đùi hiệu quả nhất, cần tuân thủ 3 nguyên tắc vàng trong giảm cân: có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý (chế độ giàu dinh dưỡng nhưng nghèo năng lượng), tích cực vận động (luyện tập 30 phút/ngày và 5 ngày/tuần) và tăng cường sử dụng các hoạt chất từ thiên nhiên.
Đặc biệt, khi lựa chọn thuốc giảm mỡ bụng, cần phải hết sức chú ý các tiêu chí sau:
– Có đầy đủ thông tin nghiên cứu khoa học chứng minh hiệu quả
– Đầy đủ thông tin của nhà sản xuất, nhà phân phối cũng như các thành phần của thuốc.
– Thành phần là các hoạt chất được tinh chất từ thảo dược thiên nhiên, không gây những tác dụng phụ không mong muốn.
– Được kiểm nghiệm lâm sàng chứng minh sự hiệu quả và an toàn.
– Được đội ngũ y bác sĩ và nhiều người dùng tin tưởng.
Sức khỏe là vốn quý nhất. Vì thế, một loại thuốc giảm cân uy tín ngoài hiệu quả đạt được phải đảm bảo an toàn cao nhất cho sức khỏe người dùng.
Qua nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, 2 tinh chất Belaunja và Mangastin được phát hiện và chứng minh đem lại hiệu quả tích cực trong quá trình giảm cân nói chung và giảm mỡ bụng, đùi nói riêng và rất an toàn cho sức khỏe người sử dụng.
Hoàng Hoa
Sản xuất tại Công ty St. Paul Brands, Mỹ
