Thông Tin Y Khoa

Thạc sĩ Trần Huân: Các biến chứng nguy hiểm từ mỡ trắng

Rối loạn tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp, xương khớp, thậm chí ung thư… là những bệnh lý thường xuất hiện ở người thừa cân, béo phì. Thói quen ăn uống nhiều chất béo, đồ ngọt, lạm dụng thức...

Giảm cân: vì sao lại khó?

Chuyên gia CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp Những năm trở lại đây, số người trưởng thành đến tư vấn, hỗ trợ cải thiện thừa cân – béo phì tại Trung tâm ngày một gia tăng, trong đó không ít...

“Đại Dịch Thứ 4” Thách Thức

Các bệnh rối loạn tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp, xương khớp, thậm chí ung thư… là những bệnh lý thường xuất hiện ở người thừa cân, béo phì. Anh N.T.T (39 tuổi), một doanh nhân, ra trường làm...

Giảm Cân Cần Bao Nhiêu Thời Gian?

Chuyên gia Nguyễn Viết Quỳnh Thư Mong muốn chung của người giảm cân là mau lấy lại vóc dáng thon gọn một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, ngay cả khi áp dụng đúng phương pháp, vẫn cần có một...

Hỗ trợ cải thiện thừa cân – béo phì: cần có lộ trình khoa học, an toàn

Sáng 12-9, bệnh viện Nguyễn Tri Phương (TP.HCM) phối hợp với nhãn hàng LIC tổ chức hội thảo “Cập nhật các phương pháp hỗ trợ cải thiện thoái hóa khớp và giảm cân an toàn”, cung cấp kiến thức giảm...

Giảm Cân Sau Sinh, Cần Đúng Cách!

Với nhiều chị em phụ nữ, sau sinh là khoảng thời gian cơ thể phì nhiêu thấy rõ. Lúc này nhiều chị em có nhu cầu giảm béo sau sinh để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, chị em cần...

Hiểm Họa Khôn Lường Từ Béo Bụng

Chuyên gia Nguyễn Viết Quỳnh Thư Nhiều người dù không thừa cân nhưng với vòng bụng lớn bất thường vẫn bị xếp vào nhóm béo phì thể ẩn. Béo bụng không chỉ khiến ngoại hình mất cân đối mà còn...

Chuyên gia Nguyễn Viết Quỳnh Thư: Nhận Diện Thuốc Giảm Cân Không An Toàn

Hiện nay, rất nhiều thuốc giảm cân trên thị trường gây ra tác dụng phụ cho người sử dụng, khiến hành trình tìm lại vóc dáng không chỉ gian nan mà còn làm cho sức khỏe người thừa cân, béo...

Đừng “chết” vì giảm cân cấp tốc

Chuyên gia Nguyễn Viết Quỳnh Thư Giảm cân vốn không phải việc quá khó khăn nhưng nhiều người lại vô tình hoặc “liều lĩnh” chọn các biện pháp giảm cân “siêu tốc” để rồi biến hành trình giảm cân trở...

Sự thật về thanh lọc cơ thể để giảm cân

“Mỗi ngày 2 lít nước chanh mật ong, uống liên tục từ 5-7 ngày và tuyệt đối không ăn tinh bột” là một trong những cách được nhiều chị em truyền tai nhau rằng có thế giúp giảm cân. Sau...

Chỉ Số BMI Của Bạn

Chỉ số BMI:
Đánh giá:
(Bảng tính tham khảo này không phù hợp với đối tượng vận động viên thể hình và phụ nữ mang thai)