BMI 24 có nghĩa là bạn đã ở trong tình trạng Thừa cân khá nhiều và có thể diễn tiến lên Béo phì (BMI >= 25) nếu không kịp thời có các biện pháp phòng ngừa và kiểm soát sự tăng cân (Người bình thường có BMI là từ 18,5 – 23).

Bạn sử dụng LIC ngay từ bây giờ thì trong khoảng từ 2-8 tuần là có kết quả giảm cân. Liều dùng của bạn hiện tại nên áp dụng là 2 viên/1ngày cho đến khi cân nặng (hay BMI) trở về bình thường. Sau đó bạn sử dụng LIC với liều duy trì là 1 viên/ 1 ngày. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng phù hợp và tăng cường vận động là hai nguyên tắc cần thực hiện mỗi ngày.

Việc giảm cân, kiểm soát cân nặng không chỉ giúp bạn tự tin mà còn nâng cao sức khỏe của bản thân, đồng thời phòng ngừa được các bệnh nguy hiểm khác như tim mạch, tiểu đường, xương khớp, ung thư…

Xem thêm: Viên uống Lic giá bao nhiêu